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Täglich schaffen es Menschen mit der Bernhardt-Methode aus eigener Kraft, selbst langjährige Angsterkrankungen vollständig zu überwinden. All diese Betroffenen wollten oder konnten nicht akzeptieren, dass sie jahrelang Psychopharmaka einnehmen sollen, um letztlich nur zu lernen, irgendwie mit ihrer Angststörung klarzukommen.
Die hier vorliegenden Erfahrungsberichte stammen aus insgesamt 5 Quellen und sollen Ihnen Mut machen, nicht eher aufzugeben, bis auch Sie es geschafft haben, wieder ein weitgehend angstfreies Leben zu führen.
Am Institut für moderne Psychotherapie in Berlin legen wir viel Wert auf die Nachbetreuung unserer Patienten. Regelmäßig hören wir in Follow-up-Gesprächen, dass die Angststörung auch Jahre nach der Behandlung nicht wieder aufgetreten. Nicht wenige beschreiben ihre einstige Angsterkrankung sogar als „Glücksfall“, weil dadurch entscheidende Veränderungen im Leben angeregt wurden, die langfristig zu mehr Zufriedenheit und Lebensglück geführt haben. Solche ehemaligen Patienten bitten wir gelegentlich um einen kleinen Erfahrungsbericht.
Wir hoffen, dass andere Betroffene dadurch erkennen, dass sie sich nicht zwangsläufig mit ihrer Angststörung „arrangieren“ müssen, so wie das immer wieder in herkömmlichen Therapien kommuniziert wird. Vielmehr sollte jeder Angstpatient das Recht haben, nach neustem Stand der Wissenschaft behandelt zu werden, so dass unbegründete Ängste vollständig aufgelöst werden und Angst nur noch da existiert, wo sie uns wirklich vor realen Gefahren beschützt.
Sehr viel positives Feedback erreicht uns von den Lesern der Selbsthilfe-Ratgeber von Klaus Bernhardt, dem Leiter des Instituts für moderne Psychotherapie. Seine ersten drei Bücher erreichten allesamt Spiegelbestseller-Status und wurden mittlerweile in über 20 Sprachen übersetzt.
„Endlich angstfrei!“, ist unsere videobasierte Online-Therapie, mit der Sie auch ganz einfach zu Hause effektiv etwas gegen Ihre Angststörung unternehmen können. Über 17.300 Menschen haben es auf diesem Weg bereits geschafft, sich selbst von Angst und Panik zu befreien. Dies bezeugen auch zahlreiche Dankesmails und Erfahrungsberichte, die wir mit freundlicher Genehmigung der Verfasser hier für sie verlinkt haben.
In diesen eintägigen Online-Seminaren gegen Angst und Panik lernen Angstpatienten, die Bernhardt-Methode so anzuwenden, dass damit sehr schnell eine deutliche Reduzierung der Angst-Symptomatik erreicht werden kann.
Schon über 360 Psychiater, Psychotherapeuten, Psychologen und Heilpraktiker für Psychotherapie haben bei uns eine Fortbildung besucht, um die Bernhardt-Methode in ihre psychotherapeutische Praxis zu integrieren. Einige dieser Kolleginnen und Kollegen litten selbst jahrelang unter Angststörungen, bis sie es schließlich mit der Bernhardt-Methode geschafft haben, selbst angstfrei zu werden. Hierzu liegen uns auch spannende Berichte in Form von Videointerviews vor, die wir weiter unten für Sie verlinkt haben.
Die Motivation vieler Betroffenen, ihre Geschichte zu teilen, ist vor allem der Wunsch, anderen Mut zu machen und ihnen einen langen Leidensweg zu ersparen. Dabei geht es nicht nur um Erfolgsgeschichten, sondern auch um authentische Einblicke in den individuellen Heilungsprozess. Für alle nachfolgenden veröffentlichten Erfahrungsberichte liegt uns eine schriftliche Genehmigung vor.
Auch unter Ärzten, Therapeuten und Heilpraktikern sind Angststörungen weit verbreitet. In den nachfolgenden Interviews berichten sie darüber, wie sie zur Bernhardt-Methode gekommen sind, wie lange es gedauert hat, bis sie damit selbst angstfrei geworden sind und wie ihre eigenen Erfahrungen mit Angstpatienten sind, seit sie nach der Bernhardt-Methode therapieren.
Dr. Anna Wiest,
Zürich
Psychiaterin
Christina Wingenbach,
Seligenstadt
Heilpraktikerin, Körpertherapeutin,
Angst- und Burnouttherapeutin
Dr. Thomas Arlt,
Lüneburg
Angst- und Burnouttherapeut,
Zahnarzt
Andrea Tomczyk,
Hannover
Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Angsttherapeutin
Esther Seibt,
Luzern
Hypnotherapeutin
Barbara Cada,
München
EMDR-Therapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Therapeutin für integrierte lösungsorientierte Psychologie ILP
Angelika Warm (geb. Förster),
Berlin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Angst- und Burnouttherapeutin