Bücher von Klaus Bernhardt und Daniela Bernhardt
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
- Eines der erfolgreichsten deutschen Sachbücher 2018, 2019 und 2020
- Eine effektive Anleitung zur Selbsthilfe bei Angststörungen aller Art
- Mit vielen sofort anwendbaren Techniken
- Selbst bei schweren oder langjährigen Angsterkrankungen hilfreich
- 128 Wochen auf der Spiegel Bestsellerliste
- Amazon Bestseller Nr. 1 (Rubrik Angst) mit über 2.000 5-Sterne-Bewertungen
Depression und Burnout loswerden
- Die 20 häufigsten Auslöser von Depressionen und Burnout detailliert aufgeschlüsselt
- Darunter zahlreiche Auslöser, die von Ärzten häufig übersehen werden
- Mit vielen effektiven und leicht umsetzbaren Sofortmaßnahmen
- Schnelle Hilfe oft auch ohne Medikamente und langwierige Therapien möglich
- 23 Wochen auf der Spiegel Bestsellerliste
- Amazon Bestseller Nr. 1 (Rubrik Verhaltensstörungen)
- Eines der erfolgreichsten deutschen Sachbücher 2019
Zwänge und Zwangsgedanken loswerden
- Konkrete Selbsthilfe-Methoden für verschiedene Zwangsstörungen
- Zwangsstörungen bei Kindern und Jugendlichen: Darauf sollten Sie besonders achten!
- Effektive Stopp-Techniken, um Zwangsgedanken schnell zu stoppen
- Ursachen von Zwangsstörungen, die von Ärzten und Therapeuten häufig übersehen werden
- Viele Tipps und Tricks auch für Angehörige von Zwangspatienten
- Bislang 4 Wochen auf der Spiegel-Bestsellerliste
- Amazon Bestseller N1. (Rubrik Verhaltensstörungen)
Raus aus dem Beziehungsburnout
- Konkrete Tests verraten, wie es wirklich um Ihre Beziehung steht
- Wirkungsvolle Selbsthilfe mit leicht verständlichen Anleitungen
- Soforthilfe-Maßnahmen für nahezu jedes Beziehungsproblem
- Selbst dann hilfreich, wenn ein Partner die Mitarbeit verweigert
- Viele praktische Tipps, mit der Sie Ihre Beziehung sofort spürbar verbessern können
- Amazon-Bestseller Nr. 1 (Rubrik Partnerschaft)
Der KI-Therapeut
- Ein praxisorientierter Leitfaden zum Einsatz von KI-Tools bei psychischen Problemen
- Erste Hilfe bei Ängsten, Depressionen und Burnout durch gezielten Einsatz von künstlicher Intelligenz
- Mit zahlreichen Beispielen, leicht verständlichen Anleitungen und Prompt-Vorlagen
- Kombiniert modernste KI-Technologie mit bewährten psychotherapeutischen Ansätzen
- Sehr gut geeignet, um die Wartezeit auf einen Therapieplatz sinnvoll zu überbrücken
- Eine innovative Lösung für den aktuellen Therapie-Notstand
- Auch für Menschen geeignet, die bislang noch nie mit künstlicher Intelligenz gearbeitet haben
