Seminare 2018-05-23T10:43:21+00:00

Seminare aktuell: Sonntag, der 22. Juli 2018 in München

Unsere „Sonntags-Seminare“

Die von Klaus Bernhardt speziell für Angstpatienten entwickelten „Sonntags-Seminare“ haben nichts mit dem zu tun, was Sie vielleicht bisher schon an Gruppentherapie erlebt haben. Während herkömmliche Gruppentherapien die Angstsymptome häufig sogar noch verstärken, sorgt diese lösungsfokussierte Gruppentherapie in Seminarform dafür, dass Sie oft bereits nach einem Tag selbst in der Lage sind, viele Symptome Ihrer Angsterkrankung innerhalb kürzester Zeit deutlich zu reduzieren. In einer entspannten Atmosphäre, vergleichbar mit einem Workshop, trainieren wir gemeinsam all die Techniken, mit denen sich bereits viele unserer Patienten erfolgreich von Angst und Panik befreit haben.

Panikattacken, Gruppentherapie, generalisierte Angststörung, Angst, Panik, Agoraphobie

Die Seminar Inhalte:

  • Übungen zur Erkennung welcher Angst-Typ Sie sind und wie Sie die Stopp-Techniken bei Angst und Panik effektiv einsetzen können.

  • Erläuterung anhand vieler Beispiele, wie man die 10-Satz-Methode auch unter schwierigen Bedingungen optimal umsetzt.

  • Wir sind was wir denken! So erkennt und verändert man negative Glaubenssätze frühzeitig und nachhaltig.

  • Hilfe bei der Entwicklung persönlicher Ziele, als effektiver Gegenpol zur Fokussierung auf die Angststörung, um Angstautomatismen schnell auszuhebeln.

  • Zeit für individuelle Fragen zu allen Themen rund um das Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden.“

Buchung und Termine

Die Sonntags-Seminare finden, wie der Name schon sagt, immer sonntags von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr statt.

Für die Teilnahmegebühr gibt es drei Preiskategorien.

Early-Bird-Tarif:  279 €

Gilt für Buchungen innerhalb von 14 Tagen nach Bekanntgabe eines neuen Seminar-Termins

Frühbucher-Tarif: 299 €

Gilt für Buchungen bis 3 Wochen vor Seminarbeginn.

Standard-Tarif: 349 €

Für Buchungen innerhalb der letzten 3 Wochen vor Seminarbeginn.

Das aktuelle Sonntagsseminar: 22. Juli 2018 in München

Veranstaltungsort:

Kultion Factory, Westendstr. 125 G, 2. Stock,  80339 München

Getränke, kleine Snacks sowie Obst sind jeweils im Seminarpreis enthalten.

Dauer: 10.00 Uhr – 17.00 Uhr

Early-Bird-Tarif:    279 €  (für Buchungen bis einschließlich 7. Juni)

Frühbucher-Tarif: 299 €  (für Buchungen zwischen dem 8.6. und dem 1.7.)

Standard-Tarif:     349 €  (für Buchungen ab dem 2. Juli)

Anmeldungen gerne telefonisch unter 030 / 88 717 631

oder per Mail an: praxis@panikattacken-loswerden.de

Das sagen unsere Seminarteilnehmer

Schon das Buch von Herrn Bernhardt hat bei mir einiges bewegt. Dennoch hatte ich gerade beim Umsetzen der Stopp-Techniken noch so meine Probleme. Nach dem Sonntags-Seminar war es dann aber überhaupt kein Problem mehr, aufkeimende Ängste blitzschnell zu stoppen. Dadurch verschwand nicht nur meine „Angst vor der Angst“, sondern auch mein Bewegungsradius vergrößerte sich von Tag zu Tag. Auch die vielen anderen Tipps, die im Buch gar nicht vorkommen, haben mir sehr dabei geholfen, heute wieder ein leichtes und freies Leben zu führen. Ich kann allen Betroffenen nur empfehlen sich dieses Seminar zu gönnen. Es ist ganz anders als man vermuten könnte: Die Atmosphäre ist von Anfang an sehr entspannt und fröhlich und dieser eine Tag war zumindest für mich wesentlich hilfreicher, als so mach andere Therapie, die deutlich länger gedauert hat.

Lara G. aus Stuttgart

Wer die Podcasts von Herrn Bernhardt kennt, ahnt ja bereits, wie empathisch und humorvoll dieser Therapeut ist. Das Sonntags-Seminar bestätigt diesen Eindruck durch und durch. Binnen kürzester Zeit haben alle Teilnehmer eine nette und unterstützende Gemeinschaft gebildet und die vielen Übungen während des Tages brachten einen Aha-Effekt nach dem anderen. Statt wie bei anderen Therapien in alten Geschichten herumzuwühlen, wird hier von der ersten Minute an echte Hilfe geboten, so dass die meisten Teilnehmer bereits mittags in der Lage waren, ganz anders auf ihre angstvollen Gedanken zu reagieren. Die wenigen, die noch etwas länger brauchten (wozu auch ich gehörte), wurden von Herrn und Frau Bernhardt bis zum Abend so liebevoll an die entscheidenden Punkte herangeführt, dass auch wir mit einem deutlich besseren Gefühl nach Hause gehen konnten. Von da an habe ich die 10-Satz-Methode konsequent durchgeführt und seit etwa einem Jahr ich mit Sicherheit sagen: Ich bin meine Panikattacken los!

Dieter S. aus Berlin

Als Verhaltenstherapeutin war ich gespannt, wie Herr Bernhardt die Methoden aus seinem Buch live umsetzt. Einiges kannte ich schon, doch vieles war selbst für mich neu und überraschend. Es war eine Freude zu sehen, mit welcher Treffsicherheit er bei jedem einzelnen Teilnehmer innerhalb kürzester Zeit erkannte, wo es noch hakt und wie er dann schnelle Hilfe leistete, ohne den Betroffenen bloßzustellen. Es wird höchste Zeit, dass diese Form der Therapie auch von den Krankenkassen übernommen wird, damit Millionen von Angstpatienten endlich die Werkzeuge an die Hand bekommen, die wirklich helfen. Für mich ist Klaus Bernhardt ein echtes Vorbild und ich werde seine Techniken sicherlich auch vermehrt auch in meiner Praxis einsetzen.

Sabine H. aus Dortmund