Alle Beiträge zum Thema: Herkömmliche Therapien

Frau, nachdenklich in der Therapie sitzend
Klaus Bernhardt

Kognitive Verhaltenstherapie: Wie funktioniert KVT bei Angststörungen?

Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine der am häufigsten angewandten und wissenschaftlich gut untersuchten psychotherapeutischen Methoden. Doch was genau steckt hinter diesem Begriff, und wie funktioniert diese Therapieform? In diesem Artikel möchte ich einen umfassenden Einblick in die KVT geben und dabei wichtige Fragen rund um diese Therapie beantworten.

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Therapiesitzung wobei der Therapeut mitschreibt
Klaus Bernhardt

Verhaltenstherapie: Alles Wissenswerte in Kürze

Die Verhaltenstherapie fokussiert sich ganz auf das gegenwärtige Verhalten und die Einstellungen des Patienten, um Veränderungen herbeizuführen. Statt Ursachen seelischer Probleme in der Kindheit zu suchen, sollen Patienten vor allem Techniken erlernen, um besser mit aktuellen Belastungen umgehen zu können.

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Frauenhand, die etwas auf einem Tablet tippt
Klaus Bernhardt

Studien zur Bernhardt-Methode

Da wir uns nicht einer bestimmten Therapie-Schule verpflichtet fühlen, sondern einzig und allein das Wohl unserer Patienten im Auge haben, nehmen wir uns die Freiheit, aus unterschiedlichsten Therapierichtungen nur das Beste zu verwenden und gleichzeitig all das wegzulassen, was nicht mehr zeitgemäß ist.

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Online-Therapie mit erprobter Wirksamkeit 

Soforthilfe bei:

52 Folgen mit fast 7 Stunden Videomaterial

Kein Risiko: Unsere Online-Therapie wird seit 7 Jahren erfolgreich eingesetzt und konnte bereits über 16.000 Menschen dabei helfen, ein Leben ohne Angst oder Panik zu führen. Deshalb geben wir Ihnen eine 60-tägige Geld-zurück-Garantie, sollte der Kurs nicht Ihren Erwartungen entsprechen.

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